人間通訊社

國際佛光會中華總會台化第二分會主辦、彰化社區大學協辦的「生命教育十堂課」校園講座，6月10日走入彰化市大竹國小，邀請到佛光會世界青年總團部善財講師吳鴻明，以「從電玩看正當休閒」為題，帶領160位六年級師生深入思考「選擇」與「時間運用」的意義，學習如何在休閒與自律中取得平衡。

講座一開始，吳鴻明便點出一個關鍵觀念，不是每個人都擁有休閒活動的條件，有人珍惜、有人忽略；如果自己有時間與資源，更應該懂得善加利用。透過互動提問，引導學生思考使用手機、玩電玩的原因，讓學生明白，有時候這些行為並非主動選擇，而是受到同儕、環境等被動因素影響，甚至不知不覺中已被操控。

講師也帶領學生進行自我檢測，觀察是否出現眼睛疲勞、無法控制滑手機、沒有手機就焦躁等現象，提醒手機依賴的傾向。講座並非單方面批判3C產品，而是強調「每件事都是一體兩面」。玩手機、打電動本身並沒有錯，關鍵在於能否做出正確選擇與妥善管理時間。

講師進一步指出，錯誤的選擇可能不會馬上帶來影響，但長期下來卻可能造成不可逆的後果，如同吸毒或手機成癮。引用研究資料指出，長時間使用手機可能導致情緒控制力下降，以及認知與學習能力的退化。現場播放的影片也強烈對比手機與毒品依賴，對身心健康的損害，震撼學生心靈。

在談到時間運用時，吳鴻明分享多位青少年透過自學大學課程、探索興趣、培養專長，而成功轉變人生方向的真實案例。這些人在特殊領域取得成就的關鍵，往往來自於四項特質：熱情、堅持、不怕挫折、能夠忍受孤獨。鼓勵學生以此為鏡，反思自己是否真心投入，還是只是玩玩而已。若尚未找到明確方向，也可從閱讀、服務、多元活動中探索興趣，逐步尋找自己成長的可能性。

吳鴻明以一句充滿啟發性的話語作結尾：「未來長什麼樣子，從你今天怎麼用時間開始。不要小看每一次選擇，願你每天的決定，都帶你靠近更喜歡的自己。」為即將邁入國中的畢業生們，種下了一顆自我成長與選擇責任的種子。

講座尾聲，教務主任洪加芳代表學校致贈感謝狀予吳鴻明與台化第二分會會長李麗鳳，以表達感謝與肯定。六年級學生林靖鈞表示，休閒娛樂不是錯，但要有節制，提醒自己要更有意識地選擇與管理時間。許竑枻則說，講座中播放的吸毒影片，深刻體會到錯誤選擇的嚴重性，並警惕自己未來要謹慎行事。